产后康复误区合集(一)

梦斯绮 165 1

       
   

       
   

产后无不适,可以不做42天检查吗?

   
  不可以!        产后42天检查是产后第一次全面系统检查,可观察子宫是否恢复良好、刀口愈合、盆底肌肉损伤、阴道恢复和阴道环境、腹直肌分离、乳房和泌乳、钙流失、全身营养评估和特殊妊娠恢复,可及时发现产后异常,指导后期恢复过程。产后身体状况,往往不能通过表面发现问题,所以产后42天检查不仅要做,而且要在专业医疗机构进行全面检查!    

   

       
   

早做产后康复,

   

越早做越好吗?

   
  不是的!        产后康复的最佳时间是产后42天至产后6个月。身体在42天内处于相对较弱的状态,建议优先休息,可适当添加一些催乳、子宫复旧电刺激治疗,促进恢复,但不建议尽快做腹直肌或身体塑形项目。有很多月中心俱乐部会推荐很多项目,宝贝妈妈应该擦亮眼睛哦!    

   

       
一胎不做康复等二胎一起做可以吗?        
不可以!        很多宝妈生孩子的时候都比较年轻,身体机能比较好,产后没有不便感。但盆底肌损伤是一种慢性渐进性损伤,在怀孕初期逐渐加重盆底压力,真的受不了!一胎不康复,二胎伤害翻倍增加!    

   

       
剖宫产不需要盆底肌康复吗?        
还需要剖宫产!        盆底损伤不是在分娩的那一刻造成的,而是从怀孕开始的。无论是自然分娩还是剖宫产宝妈妈,都经历了婴儿从小受精卵发育的过程,在此期间盆底一直在默默承受压力,已经不堪重负,导致产后宝妈妈一般有盆底肌肉松弛损伤。因此,我们建议产后母亲进行盆底检查,并根据检查情况修复受损的盆底肌肉。    

       

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